Allenamento serale 43 km, 520 m D+

Dopo una bella giornata domenicale, dove il Genoa ha pure vinto il derby per 3-0, riesco ad effettuare un’uscita in zona Cesarini a causa della malattia del piccolo.

Punto a Portofino, salgo a S. Rocco, scendo da S. Martino e faccio due vasche a S. Pietro.
Tutto sommato delle buone sensazioni alle gambe, peccato che ogni volta che mi sieda a tavola spazzoli qualsiasi cosa sia nei paraggi, oggi erano ravioli di carne, ieri sera pizza con patatine fritte…. ma sì, chi se ne batte il belino, si vive una volta sola ed intanto il Giro d’Italia non lo vincerò mai, il treno è passato da un po’ 😀 .

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