Armentarola, allenamento in agilità

E’ sabato, domani ci sarà la Maratona, niente fatica oggi, abbiamo fatto un’oretta di agilità sul pianoro dell’Armentarola.
Prima di questo una brutta mezzora a causa della ruota posteriore danneggiata che, per fortuna, ho sostituito con una che Germano aveva portato per sicurezza. Un raggio ha ceduto in seguito ad una botta e dopo aver invertito il pacco pignoni (Ge ne ha 11, io 10) son potuto ritornare in strada.

Traccia Strava – Traccia Garmin

Nel pomeriggio relax al pianoro del Piz Sorega, splendidamente attrezzato e dopo un buon pranzo è stato il pre-gara ideale.
Abbiamo passato un pomeriggio in alta quota con panorami mozzafiato, in lontananza la Marmolada con le sue nevi perenni.
I pensieri volano sovente alla gara di domani, si vede come tutti siano concentrati sul  percorso, meteo e quello che ci aspetterà, non vedo l’ora.