Si torna in bici, serale 50km come un criceto

Allenamento stile criceto
Allenamento stile criceto

Questa sera nonostante non avessi granché voglia son tornato in sella per testare la situazione e sopratutto per sgambare un po’ in previsione di domenica mattina.

Il peso è calato un po’ “grazie” al virus ma penso lo reintegrerò fra non molto, purtroppo, riprendendo un’alimentazione normale.

Il percorso è stato stile “criceto”, cioè avanti ed indietro su a S. Pietro onde simulare una sessione di rulli non troppo affaticante e far girare le gambe stile. In realtà non è pianura perfetta purtroppo, impossibile trovarla qui in zona senza scollinare verso Santa, ma insomma meglio di niente, mi son smazzato 50 km e passa a 28 di media, niente male considerando il fatto di esser stato male!

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