Serale, 10km, stanco

Mi sono messo in testa di recuperare la disparità dei giorni, così sono andato a correre di sera dopo lavoro, il fatti di aver corso ieri si è fatto sentire dopo una ventina di minuti di corsa, le gambe erano di legno, il fatto poi che sia salito alla Chiesa di San Michele e sia sceso a Prelo dalla scalinata non ha certo aiutato, anche la passeggiata stessa fino a Trelo con continui cambi di passo, scalini etc. ha fatto la sua parte.

Insomma, nonostante abbia portato a casa 10 km, sono decisamente stanco, è assolutamente necessario mettere un giorno di scarico almeno fra una uscita e l’altra, di qualsiasi tipo essa sia, non ho più l’età per un recupero veloce.

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